摘要:排骨面是一道漢族傳統(tǒng)面食,在粵菜中尤為著名。屬于家常面食,特點是排骨香酥,面條滑潤。主料是排骨,面和青菜。
排骨面是一道漢族傳統(tǒng)面食,在粵菜中尤為著名。屬于家常面食,特點是排骨香酥,面條滑潤。主料是排骨,面和青菜。排骨洗凈去,兩面拍松,用醬油、糖、酒、鹽、胡椒粉少許。腌約15分鐘后沾裹地瓜粉。油燒熱,將排骨用中火炸至表面呈金黃后轉(zhuǎn)大火撈出。面煮熟,青菜亦燙熟撈出,置于碗內(nèi)。面碗內(nèi)加入蔥花、高湯,再加上排骨即可。
豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康。