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糖醋里脊

http://hrwts.cn 來源:陜西新東方烹飪學校時間:2018-08-01 點擊:

摘要:糖醋里脊是經(jīng)典傳統(tǒng)名菜之一,以豬里脊肉為主材,配以面粉、淀粉、醋等佐料,酸甜可口,讓人食欲大開。

學生:趙哲

專業(yè):兩年制金領大廚精英

籍貫:陜西榆林

學習時間:一年三個月

糖醋里脊是經(jīng)典傳統(tǒng)名菜之一,以豬里脊肉為主材,配以面粉、淀粉、醋等佐料,酸甜可口,讓人食欲大開。在浙菜、魯菜、川菜、淮揚菜、粵菜里均有此菜。

 

主料:豬里脊肉250克、雞蛋1個、面粉適量、京蔥1/4根

輔料番茄醬2-3大匙、白胡椒粉1茶匙、白糖1湯匙、鹽1/2茶匙、白醋2茶匙、料酒2大匙、水淀粉少許

做法:

1.里脊肉用刀背兩面拍松

2.里脊肉切成條狀,中間打一個蛋進去,加入料酒、鹽、白胡椒粉

3.抓勻備用,腌制10-15分鐘

4.里脊肉裹適量面粉,抖掉多余的面粉,排好備用

5.鍋中加適量油燒至六成熱轉(zhuǎn)小火,下裹好面衣的里脊肉炸透,呈淡黃色撈出瀝油,油不要關(guān)火接著燒至九成熱下鍋復炸,火稍稍調(diào)大,炸至呈金黃色,有酥脆的硬度即可

6.撈出炸好的里脊放在油紙上瀝油備用

7.接著鍋中留少許油,加入番茄醬、白醋、鹽、糖、少許水、水淀粉調(diào)成糖醋汁,接著下炸好的里脊快速翻炒均勻

8.出鍋撒上少許白芝麻,搭配京蔥絲即可

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