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香芋扣肉

http://hrwts.cn 來源:陜西新東方烹飪學(xué)校時間:2018-07-30 點擊:

摘要:香芋扣肉此菜又稱“中秋疊肉”,是珠三角地區(qū)名菜之一,當?shù)厝朔昴赀^節(jié)必做的一道菜。以豬肋條肉(五花肉)、芋頭、蘿卜、小麥面粉為制作原料的一道粵菜,其甘香可口,軟滑不膩。

姓名:鄭川

班級:大廚精英

籍貫:四川南充

學(xué)習(xí)時間:一年

 

香芋扣肉此菜又稱“中秋疊肉”,是珠三角地區(qū)名菜之一,當?shù)厝朔昴赀^節(jié)必做的一道菜。以豬肋條肉(五花肉)、芋頭、蘿卜、小麥面粉為制作原料的一道粵菜,其甘香可口,軟滑不膩。有增強人體的免疫機制、滋補身體、補充皮膚養(yǎng)分、美容的等功效。

用料:五花肉750g、檳樃芋頭600g、豆腐乳2塊、八角1枚(或八角粉少許)、大蒜2瓣、生抽30ml、老抽15ml、料酒15ml、白糖5g、油30ml、水淀粉30ml、鹽少許

做法:

1. 五花肉洗凈放入鍋中,加足量清水煮至七成熟

2. 撈出瀝水,乘熱用少許老抽涂抹在表,并用竹簽在表皮剌些小洞

3. 芋頭去皮洗凈,切成0.5cm厚的片

4. 起油鍋,將芋頭片放入炸至微黃,撈出

5. 將五花肉塊放入油鍋,炸至金黃色

6. 撈出浸入冷水中,泡至肉皮起皺

7. 將五花肉切成0.5cm厚的片

8. 大蒜切碎、八角拍破切末,將豆腐乳、蒜末、八角末、料酒、生抽、老抽、鹽、白糖和油混合均勻調(diào)成料汁備用

9. 將切好的五花肉片和芋頭片放入料汁中拌勻

10. 再將肉塊肉皮朝下、與芋頭塊相間排在大碗里,淋入剩余的料汁,入蒸鍋大火蒸60分鐘,至肉片和芋頭片軟爛,取出反扣在盤中

11. 將扣肉蒸出的湯汁倒入炒鍋,加少許水和老抽煮開,調(diào)入水淀粉勾芡,淋在扣肉上即可

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