摘要:陜西新東方烹飪學(xué)校學(xué)生作品——鵪鶉蛋紅燒肉
學(xué)生:劉啟明
專業(yè):兩年制金領(lǐng)大廚精英
籍貫:陜西寶雞
學(xué)習(xí)時間:一年五個月
主料:五花肉800g、鵪鶉蛋600g
輔料:冰糖15g、生抽2小勺、腐乳1塊、蠔油2小勺、豆醬1小勺、料酒2小勺、姜1小塊、蔥3根、蒜5瓣、食用油15g
做法:
1、鵪鶉蛋冷水入鍋,中火煮至水沸后,再煮3分鐘即可撈出。
2、將鵪鶉蛋放入冷水碗中晾涼,取出剝殼,這樣更易完整地剝殼。
3、五花肉切成2cm左右的方塊狀,姜、蔥、蒜洗凈、切段。
4、鍋中倒入適量水,燒開后放入五花肉,煮至肉色變白、浮沫溢出即可。
5、撈出,瀝干水份,備用。
6、鍋中倒入少許食用油,開小火燒至5成熱,放入冰糖,炒糖色,炒至冰糖融化成液態(tài)、顏色接近棕紅色、有泡泡冒出即可。
7、關(guān)火(油溫太高,避免油星飛濺),倒入五花肉、姜、蔥、蒜,快速翻炒,讓糖色均勻裹在肉塊上。
8、倒入沒過食材的清水,放入生抽、腐乳、蠔油、豆醬、料酒,翻炒均勻,中大火燒開后,轉(zhuǎn)小火燉20分左右。
9、放入鵪鶉蛋,攪拌均勻,再燉40分鐘左右。
10、煮至食材上色(顏色變深),轉(zhuǎn)大火收汁,燒至湯汁黏糊狀即可出鍋 。
11、撒上蔥花即可!