摘要:陜西新東方烹飪學(xué)校學(xué)生作品——宮保雞丁
學(xué)生:燕拓
專業(yè):兩年制大廚精英
籍貫:陜西渭南
學(xué)習(xí)時(shí)間:一年
主料:雞胸肉一塊半、花生米適量、蔥適量、干辣椒適量
輔料:高鮮醬油2勺、糖一勺、醋兩勺、鹽適量、淀粉適量、胡椒粉一勺、料酒一勺
做法:
1、花生米炸熟備用;雞肉洗凈去掉殘留的脂肪。
2、將雞肉捶松。將雞肉切成一厘米見方的塊。
3、雞丁加入胡椒粉、料酒、半勺鹽和適量淀粉抓勻,腌制20分鐘。
4、適量蔥白切段,干辣椒切段。
5、兩勺醬油、一勺糖、兩勺醋加入一勺淀粉調(diào)勻成料汁,加適量鹽。
6、鍋燒熱放適量油倒入雞丁滑炒。
7、將雞丁翻炒至顏色變白八成熟左右。
8、加入蔥段和辣椒段翻炒均勻。
9、炒至蔥段斷生,雞肉熟后倒入料汁迅速翻炒均勻。
10、關(guān)火,加入炸好的花生米炒勻出鍋。