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回鍋肉

http://hrwts.cn 來源:陜西新東方烹飪學(xué)校時間:2017-07-07 點(diǎn)擊:

摘要:陜西新東方烹飪學(xué)校學(xué)生作品——回鍋肉

學(xué)生:劉全

專業(yè):兩年制金領(lǐng)大廚

籍貫:陜西安康

學(xué)習(xí)時間:5個月

主料:豬肋條肉(五花肉)400克

輔料:青椒100克

調(diào)料:豆瓣醬25克,甜面醬10克,醬油10克,料酒5克,鹽3克,味精2克,植物油20克,大蔥10克,大蒜(白皮)10克

做法:

1. 將肥瘦相連的帶皮豬肉刮洗干凈,放入湯鍋內(nèi),煮10分鐘,至八成熟時撈出晾涼,切成5 厘米長、4 厘米寬、0.2 厘米厚的片;

2. 將青椒擇洗干凈,斜刀切成馬耳朵形;

3. 郫縣豆瓣醬剁成蓉;

4. 炒鍋置中火上,放油燒熱,下肉片略炒;

5. 倒出多余的油,加入姜片和蒜片略炒,再加入青椒、郫縣豆瓣醬、甜面醬、料酒、精鹽、味精、醬油顛翻炒斷生即可。

 
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