多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸對于人體的健康至關(guān)重要。更合理地選擇和攝入這些脂肪類型,有助于維持心臟健康、降低膽固醇水平和改善腦功能。

標簽: 不飽和脂肪酸 

2024-01-25 89

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