小寒|遇一味滋補,擇一處溫暖

2016-01-06 6933

文章摘要:舊歲已除,新年未到。幸好擁有著農(nóng)歷年傳統(tǒng)的我們對于2015終結(jié)的傷感還可以再拖一個月……

小寒|遇一味滋補,擇一處溫暖
小寒|遇一味滋補,擇一處溫暖

舊歲已除,新年未到。幸好擁有著農(nóng)歷年傳統(tǒng)的我們對于2015終結(jié)的傷感還可以再拖一個月。小寒是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣,更是冬季的第五個節(jié)氣,標(biāo)志著季冬時節(jié)的正式開始。

 

人們常說“熱在三伏,冷在三九”,而“三九天”多在1月的8日到16日之間,恰好在小寒節(jié)氣中,所以小寒是一年中寒冷的季節(jié)。因此在民間又有許多諺語,如華北一帶有“小寒大寒,滴水成冰”的說法,而江南一帶則有“小寒大寒,冷成冰團(tuán)”之說。

因為陰邪氣盛,所以小寒期間的天氣,一般總是霧靄沉沉。在這個天寒地凍的時候,行走在大街上的人們,即使裹著厚厚的棉衣,依然凍得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。不過,大自然中,生命是神奇的,它有我們想象不到的堅韌。在滴水成冰的寒冷季節(jié),卻蟄伏和醞釀著許多生命活力。

中國古代將小寒分為三候

 

一候雁北鄉(xiāng):古人認(rèn)為候鳥中大雁是順陰陽而遷移,此時陽氣已動,所以大雁開始向北遷移。

二候鵲始巢:此時北方到處可見到喜鵲,并且感覺到陽氣而開始筑巢。

 

三候雉始鴝:“雉鴝”的“鴝”為鳴叫的意思,雉在接近四九時會感陽氣的生長而鳴叫。

白日隱寒樹,野色籠寒霧。小寒往往是一年冷的時刻,所以大家要記得多穿衣物多攝入熱量以抵御嚴(yán)寒。在飲食上,也可食用一些海鮮,營養(yǎng)的均衡。因為冬天干燥寒冷,需要滋陰潤燥、補血養(yǎng)氣。

那么在這樣的一個節(jié)氣里,適合吃什么樣的美食呢?

今天,陜西新東方烹飪學(xué)校教大家一道“參”入味蕾的美味海鮮菜。

 

小寒美味海鮮菜 —— “蔥燒海參”

【準(zhǔn)備材料】

海參若干只,大蔥,味精、白糖、生抽、鮑汁、耗油、老抽

 

【制作美味】

1.去腸:海參去掉沙腸,沖洗干凈。

2.切塊:將海參放入高壓鍋稍微壓制。取出切塊,別切太小。

3.去根:大蔥去皮去根,洗凈,切成滾刀。

4.沸煮:鍋中加入冷水,放入處理好的海參塊。肉質(zhì)鮮嫩的食材,不宜燒煮太長時間,水沸騰后,就可以撈出海參。

5.烹燒:放入輔料燒制,注意蔥段變?yōu)榛⑵ど,就可以放入海參,烹燒的時間不宜過長,防止海參燒干。

6.勾芡出鍋:等到湯汁略干,勾芡淋上明油出鍋。

 

蔥燒海參,將蔥的香味與海鮮的鮮味融合為一,鮮香爽口,對高血壓、冠心病還具有一定的食療效果,是冬天進(jìn)補的優(yōu)良選擇之一。

 

天寒地凍,人心暖

希望這個寒冷的季節(jié)

你們可以與重要的人在一起

品嘗這份“參參”的情意

在線咨詢

本文關(guān)鍵字:陜西新東方,烹飪學(xué)校,蔥燒海參,二十四節(jié)氣,小寒
標(biāo)簽
中餐烹飪

中餐烹飪

1999-5999元

咨詢學(xué)費
西點蛋糕

西點蛋糕

1699-8699元

咨詢學(xué)費
西式烹調(diào)

西式烹調(diào)

1399-6499元

咨詢學(xué)費
短期課程

短期課程

1099-3699元

咨詢學(xué)費

相關(guān)閱讀

校園資訊
熱門專業(yè)
視頻動態(tài)
西安新東方外籍大師課堂|與國際接軌,學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)【Chef Albert】

【外籍大師課堂】Chef Albert |與國際接軌,學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù),讓技能沉淀,開闊行業(yè)新視野->新東方西點烘焙, 成就西點達(dá)人

西安新東方烹飪技工學(xué)校|金鼎大廚2303.金典總廚2307班家長會-紅毯篇

【家長鑒證會第十期】 —紅毯篇|笑意盈盈,共踏“成長”紅毯;斗志昂揚,鑒證“成長”未來

西安新東方烹飪技工學(xué)校|金鼎大廚2303.金典總廚2307班家長會-技能篇

【家長鑒證會第十期】—技能篇|熟練的刀工、氣勢宏偉的翻鍋,孩子們的表現(xiàn)都出乎了家長的意料,也讓每個家長的心中滿是欣喜

西安新東方烹飪技工學(xué)校|金鼎大廚2303.金典總廚2307班家長會-感恩篇

【家長鑒證會第十期】—感恩篇|家庭,是心靈的港灣,給予溫暖與支持;學(xué)校,是前行的動力,激發(fā)卓越的追求。西安新東方鑒證學(xué)子成長,家校共育人才。