文章摘要:阿膠糕具有潤肺、補血、美容養(yǎng)顏、補肝益腎等功效,是營養(yǎng)價值非常高的營養(yǎng)補品,如何在家自己就能做出美味的阿膠糕呢?今天小新就來介紹一下阿膠糕的制作方法和所需配料
阿膠糕的營養(yǎng)價值非常高,而且它具有潤肺、補血、美容養(yǎng)顏、補肝益腎等功效,是目前市場上非常流行的補品。目前市場上銷售阿膠糕的商家眾多,價格也是參差不齊,有的貴有的便宜。面對市面上五花八門的阿膠產(chǎn)品,消費者一時間不知道如何選擇,擔(dān)心買到質(zhì)量不過關(guān)的產(chǎn)品,其實阿膠糕的制作方法很簡單,在藥店買上一盒阿膠就可以回家自己做,既便宜又實惠,吃起來還更加放心。今天小新就來給大家分享一下阿膠糕的制作方法與配料。
阿膠糕的制作方法和配料
一、阿膠糕制作所需配料有:
阿膠、核桃、紅棗、枸杞、黑芝麻、冰糖、黃酒
二、阿膠糕的制作方法:
1、首先將阿膠敲成小塊放入碗中然后倒入黃酒,密封浸泡24-48小時;
2、剝出核桃仁、黑芝麻炒香、紅棗去核切成條狀備用;
3、取出浸泡好的阿膠,將黃酒和阿膠一塊倒入不銹鋼鍋中,大火燒開加入冰糖轉(zhuǎn)小火慢熬,在熬制阿膠的過程中要不停地攪拌,以防止阿膠粘鍋;熬至阿膠呈粘稠狀,也就是傳說中的掛旗(用勺舀起阿膠時,阿膠凝結(jié)成透明的片裝緩緩下落,像一面旗子一樣);
4、按照先大后小的原則依次加入紅棗條攪拌,再加入核桃仁攪拌,再加入枸杞攪拌,最后加入黑芝麻攪拌均勻,然后倒入準(zhǔn)備好的模具中,靜至12小時,使其冷卻定型即可取出切片,然后就可以食用了。
去藥店購買阿膠地時候,可以讓藥店的人把阿膠打成粉再帶回家進(jìn)行浸泡熬制,浸泡阿膠粉的時候大概浸泡12-24小時就行了。
在食用阿膠糕時也要注意:一天不要超過2片,阿膠糕的最佳食用時間為早飯前和晚飯后,因為早飯前人體新陳代謝較快,能夠讓身體快速吸收阿膠的營養(yǎng),起到補血等作用,而晚飯后食用阿膠糕可以使皮膚更好地吸收阿膠的營養(yǎng)從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。另外,在制作阿膠糕時也可以根據(jù)自己的口味喜好加入適量的玫瑰或桂花等,品嘗獨特的味道。
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