羽衣甘藍也被稱為卷心菜,是一種十分受歡迎的蔬菜。它富含多種維生素和礦物質(zhì),對人體健康有著諸多好處。羽衣甘藍可以生吃,但也要注意選擇新鮮的,并在清洗后食用。

標簽: 羽衣甘藍 健康飲食 

2023-09-07 81

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