文章摘要:蔥燒海參是中華特色美食,魯菜經(jīng)典名菜。海參清鮮,柔軟香滑,蔥段香濃,食后無余汁。是“古今八珍”之一,蔥香味醇,營(yíng)養(yǎng)豐富,滋肺補(bǔ)腎。喜歡的小伙伴一起學(xué)起來。
蔥燒海參是中華特色美食,魯菜經(jīng)典名菜。海參清鮮,柔軟香滑,蔥段香濃,食后無余汁。是“古今八珍”之一,蔥香味醇,營(yíng)養(yǎng)豐富,滋肺補(bǔ)腎。喜歡的小伙伴一起學(xué)起來。
主料:海參、大蔥適量
輔料:生姜、耗油、白糖、食鹽、雞汁、料酒、橄欖油適量
做法:
1、海參破肚,取出沙腸;生姜切片,大蔥切小段。
2、倒入橄欖油,油溫五成,大蔥炸至變色,撈出備用。
3、鍋內(nèi)再入油,加入耗油,爆香姜片;鍋內(nèi)倒入少許水,煮沸,放入海參。
4、加少許料酒,小火煮十分鐘。
5、加入食鹽、白糖、雞汁調(diào)味;翻炒,小火再煮一會(huì)兒,勾芡。
6、大火收汁,放入蔥段翻炒。
7、出鍋,完成。
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