香甜玉米汁的做法

　　玉米汁富含兒童必須的、而自身又不易合成的30余種營養(yǎng)物質(zhì)。如鐵、鈣、硒、鋅、鉀、鎂、錳、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特點(diǎn)是：不需胃酸分解，可直接被腸道吸收，更能滿足兒童營養(yǎng)平衡的需要。

　　上述多種營養(yǎng)物質(zhì)的組合使本品具有提高兒童大腦細(xì)胞活力、提高記憶力、促進(jìn)生長發(fā)育、增強(qiáng)有益菌、抑制有害菌、防止細(xì)胞老化、防癌抗癌等特殊保健作用。并且香甜玉米汁維生素含量豐富，未隔盡的玉米皮含有大量的粗纖維，有助于兒童營養(yǎng)的消化和吸收。

　　材料：一杯甜玉米粒、兩杯半熱水、糖適量

　　做法：
　　1、甜玉米煮熟后剝粒。
　　2、玉米粒連同水一起倒入攪拌機(jī)，加入糖（依個(gè)人口味而定）攪拌3分鐘。
　　3、用濾網(wǎng)隔去玉米渣，倒入杯中即可飲用！可加入適量蜂蜜調(diào)節(jié)口味，以便更符合小寶貝們挑剔的味覺。