巴沙魚(yú)中蛋白質(zhì)含量大約占10%。而且,巴沙魚(yú)中也有豐富的n-6脂肪酸。要知道,它們的越南語(yǔ)名字意思就是“三塊脂肪魚(yú)”,原因是它的腹腔內(nèi)有三塊較大的游離脂肪塊,這其中就有n-6脂肪酸

標(biāo)簽: 巴沙魚(yú) 健康飲食 

2023-04-22 70

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