陜西新東方·教你做酸甜開胃茄汁包菜

2014-07-03 291

文章摘要:廚師培訓(xùn)——陜西新東方烹飪學(xué)校大廚教大家做一道口味酸甜、營養(yǎng)美味的茄子菜包。

陜西新東方·教你做酸甜開胃茄汁包菜
陜西新東方·教你做酸甜開胃茄汁包菜

夏季氣溫高,人們往往覺得無精打采、頭暈無力,一日三餐也沒有了往日的胃口。夏天人們多數(shù)喜食酸甜爽口、清涼味美的食物,像夏季時令蔬菜水果很受歡迎。那么餐桌上除了爽口的涼拌菜外,還有什么熱菜口味酸甜,適合夏季開胃助食呢?廚師培訓(xùn)——陜西新東方烹飪學(xué)校大廚教大家做一道口味酸甜、營養(yǎng)美味的茄子菜包。

茄汁菜包屬浙菜,色澤紅潤,皮脆餡糯,味道鮮美。白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、刺激腸胃蠕動促進(jìn)排毒的作用,幫助消化,吸收了番茄湯汁的菜包酸甜又開胃,絕對是夏季餐桌上誘人的下飯美食!

主料:大白菜葉4片,豬肉餡150g,香菇3朵,雞蛋1個。

輔料:油適量,鹽2g,番茄醬15g,料酒10g,白糖5g,生抽15g,胡椒粉5g,蔥5g,姜5g,淀粉適量,香菜1棵。

1.豬肉餡加入鹽,料酒,生抽,香油,淀粉,蔥姜末,胡椒粉,香菇切末,放入肉餡中,攪勻。

2.再打入一個雞蛋攪打均勻。

3.白菜去掉菜幫,只取軟軟的葉子,洗凈后與香菜一起放入開水中燙一下,取出后立即過涼。

4.將燙軟后的白菜葉平鋪在盤中,然后包入肉餡。

5.后用香菜固定。

6.將做好的菜包放入蒸鍋蒸10分鐘。

7.將蒸菜包時流出的湯汁倒入炒鍋,放入番茄醬,鹽,白糖,煮開后用水淀粉勾芡。

8.勾好芡的湯汁澆到菜包上即可。

在線咨詢

本文關(guān)鍵字:陜西新東方,廚師培訓(xùn)
標(biāo)簽
中餐烹飪

中餐烹飪

1999-5999元

咨詢學(xué)費(fèi)
西點(diǎn)蛋糕

西點(diǎn)蛋糕

1699-8699元

咨詢學(xué)費(fèi)
西式烹調(diào)

西式烹調(diào)

1399-6499元

咨詢學(xué)費(fèi)
短期課程

短期課程

1099-3699元

咨詢學(xué)費(fèi)
校園資訊
熱門專業(yè)
視頻動態(tài)
西安新東方外籍大師課堂|與國際接軌,學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)【Chef Albert】

【外籍大師課堂】Chef Albert |與國際接軌,學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù),讓技能沉淀,開闊行業(yè)新視野->新東方西點(diǎn)烘焙, 成就西點(diǎn)達(dá)人

西安新東方烹飪技工學(xué)校|金鼎大廚2303.金典總廚2307班家長會-紅毯篇

【家長鑒證會第十期】 —紅毯篇|笑意盈盈,共踏“成長”紅毯;斗志昂揚(yáng),鑒證“成長”未來

西安新東方烹飪技工學(xué)校|金鼎大廚2303.金典總廚2307班家長會-技能篇

【家長鑒證會第十期】—技能篇|熟練的刀工、氣勢宏偉的翻鍋,孩子們的表現(xiàn)都出乎了家長的意料,也讓每個家長的心中滿是欣喜

西安新東方烹飪技工學(xué)校|金鼎大廚2303.金典總廚2307班家長會-感恩篇

【家長鑒證會第十期】—感恩篇|家庭,是心靈的港灣,給予溫暖與支持;學(xué)校,是前行的動力,激發(fā)卓越的追求。西安新東方鑒證學(xué)子成長,家校共育人才。