文章摘要:板栗與鮮嫩豬肉搭配,肉香栗蓉,人見人愛,因而板栗燒肉成為宴席上一道不可缺的名菜,陜西新東方教你板栗燒肉的制作方法……
板栗燒肉是一道漢族名菜,膾炙人口。板栗營養(yǎng)豐富,其中所含豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。栗子具有益氣健脾,厚補胃腸的作用。與鮮嫩豬肉搭配,肉香栗蓉,人見人愛,因而板栗燒肉成為宴席上一道不可缺的名菜,陜西新東方教你板栗燒肉的制作方法。
【主料】板栗、五花肉
【輔料】蔥姜蒜、食用油、冰糖、料酒
【制作方法】
1、剝好板栗備用;
2、五花肉入冷水煮至水開5分鐘,即撈出洗凈血沫,洗凈后切方塊;
3、鍋內放冰糖熬糖色(冷油中放入冰糖適量,然后開小火,用鍋鏟的一角不停的劃小圈至冰糖出糖色)
4、糖色炒好,下五花肉快速翻炒至上色;
5、鍋內倒入料酒翻炒,加姜蒜炒香;
6、五花肉和板栗放入鍋中,倒入開水沒過肉,小火慢燉一小時后大火收汁即可。
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