文章摘要:每100克毛肚的營養(yǎng)成分包含能量72千卡;蛋白質(zhì)14.5克;脂肪1.6克;膽固醇104毫克;今天的烹飪學(xué)堂,陜西新東方教你火爆毛肚的做法
毛肚也稱百葉肚,俗稱牛百葉。毛肚性平、味甘,歸脾、胃經(jīng);具有補(bǔ)益脾胃,補(bǔ)氣養(yǎng)血,補(bǔ)虛益精、消渴、風(fēng)眩之功效,適宜于病后虛羸、氣血不足、營養(yǎng)不良、脾胃薄弱之人。今天的烹飪學(xué)堂,陜西新東方教你秋葵蝦球的做法,快來學(xué)學(xué)吧!
食材:
毛肚150g
調(diào)料:白糖2g、精鹽2g、雞精2g、辣妹子醬5g、干辣椒150g
小料:姜5g,蒜5g、小蔥15g
制作方法:
1、采用直刀切的方法將干辣椒切成節(jié)
2、姜蒜切片、小蔥切段
3、鍋中置油,燒至3成左右下入干辣椒、姜、蒜,辣妹子醬炒出香味,下入毛肚翻炒
4、加入鹽、雞精、白糖翻炒均勻
5、出鍋裝盤、成菜
培養(yǎng)具備烹飪技能專門人才
學(xué)習(xí)西點(diǎn)創(chuàng)造正宗幸福味道
理實(shí)結(jié)合掌握精湛西餐技術(shù)
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