學(xué)烹飪-清炒蝦仁的做法

2019-11-05 1304

文章摘要:炒蝦仁,即以蝦仁為主要材料炒制的菜肴。蝦仁即蝦經(jīng)去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼,剝殼后剩下的純蝦肉,因其清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。

學(xué)烹飪-清炒蝦仁的做法
學(xué)烹飪-清炒蝦仁的做法

 

主料:萵筍1根、基圍蝦150克

輔料:朝天椒1個(gè)、杭椒1個(gè)

調(diào)料:色拉油適量、食鹽4克、味精2克、姜2片、蒜2瓣、料酒1湯勺、淀粉1茶勺

做法:

1.萵筍洗凈去皮去老根,切成1厘米方的丁;基圍蝦去殼去頭尾去蝦線剝出鮮蝦仁,用料酒、鹽、生粉腌片刻;青紅椒各切成圈;蒜姜切碎

2.坐鍋,下蝦仁滑炒(蝦仁在鍋中一變色,立馬關(guān)火,蝦仁鮮嫩),盛起

3.鍋中留底油,下蒜姜爆香,后放萵筍丁翻炒一下,接著下青紅椒炒勻,待鍋中萵筍丁色變深綠,放鹽味精調(diào)味關(guān)火,后放蝦仁,依靠鍋中余溫把二者味道結(jié)合起來(lái)(蝦仁后放,保持鮮嫩感)

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