學(xué)烹飪-老醋燜茄子

2017-07-24 12519

文章摘要:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對(duì)延緩人體衰老具有積極的意義。今天,陜西新東方烹飪學(xué)校烹飪教你怎么做老醋燜茄子!

學(xué)烹飪-老醋燜茄子
學(xué)烹飪-老醋燜茄子

茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對(duì)延緩人體衰老具有積極的意義。今天,陜西新東方烹飪學(xué)校烹飪教你怎么做老醋燜茄子!

 

制作材料:

茄子2根、蔥、老姜、大蒜、陳醋、白糖、鹽、生粉、老抽

制作方法:

1.提前將原材料準(zhǔn)備好

2.茄子洗凈切成1厘米左右厚的片,排上一層生粉待用

3.大蒜、老姜切碎;蔥切成花待用

4.鍋內(nèi)倒油燒熱至7成熱時(shí)將茄子下入鍋中炸至定型至兩面金黃撈出瀝干油待用

5.鍋內(nèi)留少許底油,下入蔥末、蒜米、姜米爆香鍋,加陳醋、白糖燒開

6.后加鹽、老抽上色,下炸好的茄子燒半分鐘,淋上濕淀粉勾芡即可起鍋裝盤

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本文關(guān)鍵字:老醋燜茄子的做法,陜西新東方烹飪學(xué)校,廚師學(xué)校,烹飪課堂
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